我國目前已經有超過1.1億糖尿病患者，隨著人民生活水平的提高、生活方式的改變和人口老齡化的持續(xù)加劇，這個數(shù)字還在不斷上漲。因此，預防糖尿病已成為當代社會重要的健康問題之一。高血糖患者應當注意控制飲食，定期監(jiān)測血糖水平。那么，在家監(jiān)測血糖，血糖儀哪個牌子準確？接下來一起了解一下。

是什么導致血糖飆升？一般有這些原因

了解血糖儀哪個牌子準確之前，先搞清楚血糖升高的原因。監(jiān)測自身血糖的同時，對生活習慣作出調整，以保持更健康平穩(wěn)的血糖狀態(tài)。哪些原因導致血糖升高？

不當飲食1

飲食上沒有節(jié)制，經常食用過于油膩、熱量較高的食物，都會導致血糖升高。一些看上去健康的食物，未必適合高血糖人士，比如高糖分的水果，大米粥、面包等碳水化合物，多吃也會影響血糖水平，所以糖友們的飲食搭配要以清淡、低升糖指數(shù)為準。

運動量不足1

現(xiàn)代人常因工作繁重而缺少鍛煉，下班后多選擇坐著或躺著休息，鍛煉時間和頻次近乎于無，也是導致血糖升高的原因之一。

負面情緒1

一些朋友由于工作、生活壓力大，或者擔憂自身的高血糖，心理出現(xiàn)焦慮、郁悶情緒。殊不知，負面情緒也易導致血糖升高，應學會自我調節(jié)，聽聽音樂，或做點自己感興趣的事情來轉移注意力。

血糖儀哪個牌子準確？魚躍血糖儀580方便易上手

合理調整生活方式的基礎上，需要定期監(jiān)測血糖，隨時了解自己的健康狀態(tài)。魚躍血糖儀580，以高性價比和測量數(shù)據(jù)精準贏得了廣大消費者的認可。這款血糖儀搭配高性能SOC芯片，升級算法，大大減少測量結果誤差率；應用了五電極技術，能實現(xiàn)兩次數(shù)據(jù)校準，抵御多重檢測干擾，比市面上普通的三電極、四電極產品更準確。

考慮到血糖儀的用戶大多為中老年人，魚躍血糖儀580還搭載了大字體高清液晶顯示屏，讀數(shù)更清晰，用戶還可以選擇語音播報聽取血糖測量數(shù)據(jù)，極大地增強了用戶的使用感。

血糖儀哪個牌子準確？選擇有技術實力的大品牌，產品更有保障，使用體驗更佳。以魚躍血糖儀580為例，適合各年齡層的朋友在家使用。此外，這款血糖儀還可以分AB兩組，記錄250組數(shù)據(jù)，方便用戶記錄每天餐前餐后血糖，也更利于醫(yī)生就診時對用戶健康狀態(tài)做出判斷，合理調整治療方案。

關鍵詞：